分类:运行

2008年跆拳道?!?

史蒂芬劳埃德沃特金斯 ,星期四2009年1月1日上午12:00

2008年是一个奇怪的旧岁,有我真正了解它,一个享有一些事情,有一些已被遗忘,动了...事情上。

跳水

我没有做太多的水肺潜水,我认为我设法围绕全年约10次潜水方式。 潜水是其中的一个潜水圣诞老人码头事件在Vobster这是比我更成功的最疯狂的梦想。 最后我们募集了1000英镑的RNLI ,得到了英国独立电视台和英国广播公司报道,并已在水中约80潜水员。 Vobster是为天海潜水圣诞老人! 我真希望我能在2009年做更多的潜水(还有更多!),找回它会涉及到大量的训练是为了放松了。 我想获得在船上,阳光灿烂下,抓龙虾,包装乌帕A和几个啤酒往家里的日子。

运行

截至2008年1月底我被卷入了一场车祸,从后面撞上,而停了下来,没有大的我这样想着。 过去几个月我的颈部疼痛越来越差停止我跑过来。 最后我接触的一个意外索赔公司谁使我开始了在加的夫按摩师,我现在还在参加(2009年3月 - 仍是没有解决任何索赔)的治疗。 跑步是另一个平常的事情,我想回去,我就开始了万里 ,但与疾病,受伤,他最终迁移到剑桥我们只得到了一个时代屈指可数的。 我真的需要一个好了屁股踢去走了一遍,虽然我一个安慰的是,我一直在骑自行车回和前几个月的工作,我正在做一些好。

动议

2008年7月我到一个平坦的感动和Megan,我们正在通过绘画和装饰,并得到它看起来真的尼西亚 - 。尽管我们的拖曳画...我们的高跟鞋仍然排序。 该单位是Adamsdown在加的夫(我从来没有止步不前,远),是适合我们真是太好了。

工作

工作是在2008年超过所有的地方,我开始就接受漂流在一个经理的代理工作,让一点点。 这有助于最终没有与地产及租务代理软件 ,我正在发展。 我的计划,让地产代理软件是释放了它作为一个低成本的产品时,我有更多的时间来清除它。 从什么我对市场上的竞争更容易使用和执行许多相同的功能或更多的产品以更好的方式告诉:)

在2008年4月来了我的22岁生日,我的母亲都梅根开始为我推到'获得了职业生涯',这很难下咽的想法是我真正需要的。 经营我自己的公司很有意思,但没有提供所需的稳定和收入在租赁代理不是一个长远的职业目标的微薄。 这一直是案件的等待,直到我得到我的软件完成,我会开始出售,但时间对我总是如此。

随之而来的是在一些重大领域的一些大公司的几个面谈,搬迁到一个充满希望的新领域,新的开始似乎很大。 最好的工作提供了一个大型主机在伍斯特地区供应商,似乎理想。 发生了什么? 嗯,我已经开发了一个网上短信解决方案在圣诞节后已被周围没有做太多的投资者发现报考。 太好了,我想和关闭,我们去了。 都没有好下场的,后断上升的压力水平的承诺和我做了几个月的立场,走了出去。 每周工作60小时,回家做是另一回事3-4小时,另加工作的所有周末和所有的强调这是我见过的最好的决定之一。 (这里我要感谢梅根,我的父母,和我的朋友,就站在我身边,我是一个有时压力为首的家伙,我很抱歉)

四个星期后,我自己是一个降落卡迪夫湾的工作要求与公司Tracesmart在PHP的开发人员。 在通过测试和面试我的热情与一大堆(你可以想像的事情已经有点低了一段时间)开始。 Tracesmart人执行搜索,跟踪人,选举名册数据处理,涉及到大量数据。 现在我已经有大约5个月(实际编写给我这个2009年3月),我喜欢它的每一分钟。 我推着自己的每一天,有一个良好的工作环境(我的书桌俯瞰港湾!),好同事! 我已经参与了一些很好的项目(其他职位,跟随),我真的很害怕,我在那里做的工作感到骄傲。

2009 ...。

尽管开始在诺和病毒从2009年2009年是德国伟大的痛苦至今。 Megan和我spentÂ在德国和荷兰阿姆斯特丹新年的时间。 阿姆斯特丹是美丽的,安妮之家对我有真正深刻的影响,地方,我们一定会被返回。 工作进行得很顺利。 我的脖子是越来越好,所以在一个星期的时间前,我会去为那些最初的几个可怕耗尽一次。 我唯一​​现在真正需要的是好几个潜水(或潜水假期)进入的东西摆回来了!

默瑟尔茅尔女子10公里挑战赛2007年圣诞布丁

史蒂芬劳埃德沃特金斯 ,星期日07年12月16日上午11:00

我一直期待着这几个月好夫妻的比赛! 圣诞布丁挑战答应一个大沙丘和流法术运行。 我并不失望。 我的比赛在第一梅瑟蒂德茅尔女子学院 ,在此之前一场比赛,我什至不知道在欧洲最高的沙丘砂子里几乎在我的背上。 停车后车几英里远和运行多达一开始我就看到了在我面前的怪物吞掉* *比我更大的期望。

The Big Dipper, Merthyr Mawr, South Wales Â这里有一个从附近的沙丘顶部的图片,你可以看到约300英尺的一条大鱼! 一路上涨是艰难的,并与很多人我不能再快一点,即使我想。 反正有在沙丘顶部的拥塞位,所以有大约(好时间给大家喘息)等待几分钟。 接下来的事情我知道我连续暴跌下全速的另一边,半担心我会在任何时刻超过碗,但我的好开心;)

从那里,我们头风席卷了整个平地区,然后我听到并称其为'orrible,正是这一点。 陡坡长到高尔夫球场(至少不是在沙太覆盖)。 所以做了惯用的伎俩,放下武器,减少步幅和切换到“ 迪斯尼的LittleÂ引擎,可以 “模式...。

“我知道我可以,我相信我能,我知道我可以,我相信我可以”

...这慢慢变成了,“ 我不知道我可以,我知道我的腿受伤 ”:(缓慢,但我肯定到了山顶上的一些很好的意见,并下到海中。

我估计中点不能在thisÂ时间和远在接近我们不仅提供热葡萄酒和水,但肉馅饼。 现在,作为专业性很强的选手,我当然是我的热葡萄酒,维生素,水选择,这一切是有道理的温暖... ..吧? 阿热好一杯热酒,与它是体面的,我开始慢长飞沿 - 酒精燃料的可能;)

大约回到沙丘,再次取得一点点艰难的运行,在我的心中流回来了。 接下来的事我知道我们正在运行的水shallowÂ通过一点一点地,周围的一些尝试,但外面的笑我,通过中间为首的裙子:)得到的那一个出来时,马歇尔提到有另一对夫妇去。 比方说,第三个是相当深冷,几乎站起来的地方,我不希望有冻结了,但幸运的是,人群才幸免于难我喜欢有这样一个女孩shreaking发生!

赛后我收集我的汤,面包和圣诞布丁 ,跑回 ​​了一些温暖的家伴随着响亮的驱动汽车的JayZ礼貌电台第一

2007年加的夫圣达什

史蒂芬劳埃德沃特金斯 ,2007年12月9日星期日下午12:30

A这将是一个快速五公里左右布特公园在加的夫,但过度意味着最后一刻改变的过程中,需要降低课程长度约3公里(最好的猜测!)过去一周天气比赛。 该公告制度是可怕的(礼貌),所以我不认为很多人其实大部分的想法是怎么回事了。

这场比赛确定了,没有什么报告,除了在健身房里的事情,尽管已经进行了好它不会使一个在室外运行的不足! 我有默瑟尔​​毛尔圣诞布丁下周末,我真的很期待虽然天气妨碍了许多外运行。 这将需要在接下来的一周定:)

加的夫圣达什2007照片

游托法恩半程马拉松

史蒂芬劳埃德沃特金斯 ,星期日2007年10月28日上午十时

我在做什么?我一直患重感冒,在床上整整一周了,我已经成功运行以来的一个半加的夫在我把我的左小腿,现在我站在雨中驾驶冻结在即将运行一个又一个! 在开始排队,已经浸透到骨头,在笛去...。 在这里,我们又来了:) 继续阅读'游托法恩半程马拉松'»

加的夫半程马拉松2007

史蒂芬劳埃德沃特金斯 ,星期日07年10月14号上午9:00

所以,今天是它,我的第一个半程马拉松。 训练去了相当好,我会设法做在半山腰参加过好几次我的最好的,作为1小时的时间大约57分钟我的。 线在几天时间8:30变细,一般意味着我觉得垃圾,从那里开始我就站在我。 我。完成了1小时48分钟44秒 继续阅读'卡迪夫半程马拉松2007'»

2007年保大威尔士运行

史蒂芬劳埃德沃特金斯 ,星期日2007年7月29日下午2时13

今天我跑了10公里跑保大威尔士各地卡迪夫湾 它的第一年,该事件已经发生,必须说,这一切似乎很顺利运行。 前一天,我希望能获得在54'ish左右,但我一直在训练,艰苦攀登的地段,所以当我4公里并意识到我是在5我想我是会得到公里,将在一分钟对我的路线在50'。 可惜到了最后,我开始缓慢,跨过50'24“线。 仍然没有好于预期,所以我不能抱怨! 继续阅读'保大威尔士运行2007'»













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