去远足，由庞特道埃今天的家伙。 我们叫了一部计程车到Ystradgynlais，开始了加息有一个早餐后Merlyns 。拍身为注意几门那里的咖啡馆叫做含羞草是巴塔哥尼亚命名的船，它采取的第一个威尔士定居者。 咖啡馆开了许多高斌，骆秉后来对那些谁已返回原威尔士家族之一的后代。

我们领导交给铁路照耀到布雷肯 ，然后上山看老东西电车供电系统供电的一个网站名为“机器”或“发动机”，我忘记了。 无论如何在山顶上，是旧机房子，你可以看到我的照片的废墟。 我们从那里向北朝着Cribarth（和酒吧）。 海伦的萨恩露天意味着我们不得不绕道和头部回落到铁路线。

我们领导了铁路网上论坛一位（其被改变了露天人民一个循环路径），并切断穿越山谷来领导Cribarth。 我们遇到一个圆形建筑是用来喂了苏格兰设计（McTurk兄弟？）牲口上有一只死羊在屋里，那么这显然是行不通的那么好了;。）

我们跟着headnig Cribarth了前一段时间的Tawe并最终实现了数古代英国人啤酒，看着意大利vs威尔士橄榄球比赛。

下面有一些照片： Ystradgynlais到Abercraf上涨