Merthyr Mawr Pudding Giáng sinh 10k Challenge 2007
Tôi đã mong chờ cuộc đua này cho một cặp vợ chồng tốt của tháng! The Christmas Pudding thách thức hứa hẹn một cồn cát lớn và chính tả một dòng suối chạy. Tôi đã không thất vọng. cuộc đua đầu tiên của tôi ở Merthyr Mawr , trước khi cuộc đua này, tôi thậm chí không biết rằng các cồn cát cao nhất ở châu Âu hầu như ở sân sau của tôi. Sau khi đỗ xe một vài dặm và chạy lên để bắt đầu tôi đã thấy con quái vật trước mặt tôi * gulp * lớn hơn nhiều hơn tôi mong đợi.
 Đây là một hình ảnh của các cồn cát từ gần đầu như bạn có thể thấy một một lớn của nó vào khoảng 300ft! Các đường lên là khó khăn và với nhiều người tôi không thể đi nhanh hơn ngay cả khi tôi đã muốn. Dù sao có một chút của tình trạng tắc nghẽn ở đầu cồn để có được một vài phút chờ đợi xung quanh (tốt thời gian cho tất cả mọi người để nắm bắt hơi thở của họ). Điều tiếp theo tôi biết tôi đang sụt giảm thẳng xuống phía bên kia ở tốc độ cao, nửa lo lắng tôi sẽ bát hơn bất cứ lúc nào, nhưng vui vẻ tốt của tôi;)
Từ đó chúng tôi đầu ra qua một cơn gió quét phẳng khu vực trước khi những gì tôi nghe để tham khảo như orrible đồi ', và nó đã được chỉ đó. Một ngọn đồi dốc dài đến sân golf (ít nhất là nó đã không được đề cập trong cát quá). Vì vậy, đã làm các thủ thuật thông thường, thả cánh tay, làm giảm chiều dài sải chân và chuyển đổi thành " của Disney Little Engine rằng có thể "chế độ ....
"Tôi biết tôi có thể, tôi chắc chắn rằng tôi có thể, tôi biết tôi có thể, tôi chắc chắn rằng tôi có thể"
... Mà từ từ trở thành, "Tôi không chắc tôi có thể, tôi biết chân tôi đau": (Từ từ nhưng chắc chắn tôi đã đến đỉnh đồi và đã có một số quan điểm tốt đẹp xuống biển.
Tôi nhận thấy giữa điểm không thể xa lúc gần this và khi không chỉ được chúng tôi cung cấp nước nhưng rượu nghiền ngẫm và thịt nướng. Bây giờ là vận động viên chuyên nghiệp tôi tất nhiên tôi đã lựa chọn cho rượu nghiền ngẫm, sinh tố, nước, cảm giác ấm áp nó làm ... .. chắc chắn? Một ly rượu vang tốt của nó đã được nghiền ngẫm nóng và làm chậm khá lâu, tôi bắt đầu bay cùng - cồn nhiên liệu có thể;)
Xung quanh trở lại cồn mà một lần nữa đã chạy một chút khó khăn và ở lại trong tâm trí của tôi là dòng suối đang đến. Sau đó tôi biết chúng tôi đang chạy qua một chút shallow nước,  một số cố gắng để váy xung quanh bên ngoài nhưng đối với một cười tôi đứng đầu thông qua vào giữa:) Got ra rằng một khi một marshall nói có vài khác để đi. Cho phép nói rằng một phần ba là khá sâu và lạnh, gần như đã lên đến nơi, tôi không muốn có đông lạnh ra, nhưng may mắn thay đám đông đã được tha cho tôi shreaking như một cô gái đã xảy ra!
Bài chủng tộc, tôi thu thập súp của tôi và lăn bánh và Pudding Giáng sinh và chạy trở lại một chiếc xe hơi ấm cho gia đình ổ đĩa kèm theo một số lớn JayZ lịch sự của Radio 1 .


















































