Turneu i Marathon Gjysma Torfaen
Çfarë po bëj? Unë kam qenë në shtrat të gjithë javës me një të ftohtë të keqe, unë kam arritur një kërkim që Gjysma e Cardiff , ku unë u larguan lënë viçin e mia, dhe tani unë jam u dallua në ngrirjen e makinës shi gati për të kandiduar një tjetër! Qëndrimi në linjë fillim, ngjyhet në eshtra tashmë, bori shkon .... këtu ne do të shkojmë përsëri:)
Siç thashë, unë do të qenë në shtrat me një javë të ftohtë e mëparshme para në garë, u godit dhe miss nëse unë do të bëj garë, por të premten në mëngjes unë u ndjerë pak më të mirë (përveç kollë horrendus) kështu që mendova pse jo. Unë e dija se do të jetë vetëm ulur rreth të dielën në mëngjes që dëshirojnë që unë do të bëhet në garë anyway.
Zgjohen në mëngjes e diel kam shikuar nga dritarja dhe kaqol oh u bie shi e vështirë, shtrat të ngrohtë dukej shumë i ftuar, por nuk isha duke shkuar. Duke arritur në Cwmbran stadiumin nëse çdo gjë moti kishte marrë pak keq, por unë u ngjit mbi trajner për udhëtim deri në Blaenavon për fillimin. Vrapues u mblodhën në klub regbi para garës, dhe pavarësisht nga kushtet e jashtme të gjithë u në shpirtrat e lartë dhe shumë të qesh duke shkuar rreth e rrotull:)
Unë vendosa që unë do të përpiqen dhe të mbulojnë pjesën e parë të garës aq shpejt sa unë mund të, e dija se pa shkollim shumë më të unë nuk do të me të vërtetë kanë qëndrueshmëri të do të mbajë për të gjithë garën. Kështu që unë vija-vija atë në planifikimin të fillojë në vetëm të mbijetuar në pjesën e fundit të kursit. Kam arritur të mbulojë 5 km e para në pak më shumë se 20 minuta (një lajm i mirë për garën e ardhshme 5 km!).
Të gjitha mënyra rreth të gjithë nga mbështetës (ose vetëm shëtitjen e qenit), e trafikut drejtimin PCSOs, dhe të gjitha runners e tjera ishin shumë miqësor dhe inkurajues. Ky është ndryshimi kryesor që goditi mua në lidhje me këtë në krahasim me Gjysma Cardiff .
Siç është e parashikuar pas rreth 9 milje Unë mund të ndjehen këmbët e mia të rënda dhe duke u ngadalësuar ritmin tim të drejtë poshtë. Era kishte kap përsëri dhe në kohë të ishte mbajtur vrapues në vend, nuk e bukur në këtë pikë në garë. Nga 11 kilometra në gjoksin tim mori të ngushtë dhe unë kam për të ndaluar disa herë për disa përshtatet kollitjes: (ende vijnë në stadium për një xhiro e gjysmë kam arritur të kap një energji pak më shumë nga diku.
Unë përfundimisht përfundoi në 1:56:33, përmbyt, i lodhur, dhemb, por me një buzëqeshje të madhe në fytyrën time! Më shumë si një kohë nga një afat të trajnimit, por kjo është në rregull duke pasur parasysh rrethanat. Unë patjetër do të jetë përsëri vitin e ardhshëm, shpresojmë se unë do të jetë në gjendje shumë të mirë fizike për të drejtuar dhe të perëndive moti do të jetë i qeshur në rast;)
Të gjithë se tha se ishte e bukur për të marrë shtëpi në një dush të nxehtë dhe disa birra të ftohtë:)

















































