HTTP/1.0 200 OK Accept-Ranges: none Content-Location: http://www.evilprofessor.co.uk/category/running/races/ Content-Type: text/html; charset=UTF-8 Date: Fri, 20 May 2011 10:03:08 GMT X-Frame-Options: ALLOWALL Set-Cookie: PREF=ID=6771b4df855348af:TM=1305885788:LM=1305885789:S=HdxMqC2ruTP7sZPC; expires=Sun, 19-May-2013 10:03:09 GMT; path=/; domain=translate.googleusercontent.com X-Content-Type-Options: nosniff Server: translation Expires: Fri, 20 May 2011 10:03:08 GMT Cache-Control: private Evilprofessor.co.uk »Preteky

Kategória: Preteky

Merthyr Mawr vianočný puding Challenge 10k 2007

Tým, Steven Lloyd Watkin , v nedeľu 16.prosince 2007 11:00

Ja by som sa teším na tento závod pre dobrý pár mesiacov! Vianočný puding výzva sľuboval veľké piesočné duny a kúzlo potoku. Nebol som sklamaný. Môj prvý závod v Merthyr Mawr , pred týmto závodom som ani nevedela, že najväčšia piesočná duna v Európe bol takmer na mojom dvore. Po zaparkovaní auta pár kilometrov a beží až do štartu som videl netvora predo mnou * * dúšok oveľa väčšia, než som očakával.

The Big Dipper, Merthyr Mawr, South Wales A tu je obrázok od piesočnej duny v blízkosti vrcholu, ako môžete vidieť jej veľká asi 300 stôp! Spôsob, akým sa bol tvrdý a s množstvom ľudí, ktoré som nemohol ísť rýchlejšie, aj keby som chcel. Každopádne tam bol trochu v dôsledku preťaženia dopravy na vrchole duny, takže tam bolo pár minút čakania (dobrý čas pre každého chytiť dych). Ďalšia vec, ja viem, že som prudko klesajúci rovno nadol na druhú stranu v plnej rýchlosti, polovičná starosť budem misku nad každú chvíľu, ale moja jeho dobrej zábavy;)

Odtiaľ sa vydáme sa cez plochý vetra pozametal plochu pred tým, čo som počul, ako sa odkazovať 'orrible kopca, a to bolo práve to. Dlhý strmý kopec až na golfové ihrisko (aspoň to bolo na ktoré sa nevzťahuje v piesku príliš). Tak to obvyklý trik, kvapka zbraní, zníženie dĺžka kroku a prepnúť do " Littla Motor Disneyho, ktorý by mohol "režimu ....

"Viem, že môžem, som si istý, môžem, viem, že môžem, som si istý, že môžem"

... Ktoré sa pomaly stalo, "Nie som si istý, či som si, viem, že moje nohy bolia": (Pomaly, ale iste som sa dostal na vrchol kopca a mal nejaké pekné výhľady dolu k moru.

Myslel som, že v polovici-bod nemôže byť ďaleko v čase a this na blížiace sa nielen boli sme ponúkli vodu, ale varené víno a biskupský chlebíček. Teraz je vysoko profesionálny športovec som samozrejme som sa rozhodla pre varené víno, vitamíny, vodu, teplo to všetko dávalo zmysel ... .. určite? Dobrý šálka horúcej varené víno a to bolo s dlhou pomalou dôstojnej Začala som po lietaní - alkohol fueled možná;)

Okolo späť na duny, ktoré sa opäť beží trochu tvrdý a v zadnej časti mojej mysli prúd sa blíži. Ďalšia vec, ja viem, že sme bežať cez Shallow trochu vody, niektorí snažili obchádzať okolo sveta, ale pre smiech som šiel cez stred:) Mám z toho jeden, keď Marshall spomenul tam bol ešte pár ísť. Povedzme, že ten tretí bol docela hlboký a studený, skoro až do miesta, nechcem mať mrazené preč, ale našťastie ma dav bol ušetrený shreaking ako dievča, ktorá sa stala!

Zbieral som po pretekoch som polievku a rožok a vianočný puding a bežal späť do teplého auta pre cestu domov spolu s niektorými hlasné JayZ dovolením Radio 1 .

Cardiff Santa Dash 2007

Tým, Steven Lloyd Watkin , v nedeľu 09.12.2007 12:30

 Toto malo byť rýchle 5km pretek okolo Bute Park v Cardiffe, ale počasie v minulom týždni znamenal, že zmena v poslednej chvíli samozrejme bolo potrebné obmedziť dĺžku dráhy na približne 3 km (najlepší odhad!). Oznámenie systém bol hrozný (zdvorilý), takže nemyslím si, že veľa ľudí vlastne mali veľa predstavu, čo sa deje.

Závod išiel v poriadku, nič moc správy, s výnimkou vecí, aj keď v telocvični bolo v poriadku to neznamená, že sa na nedostatok beh v prírode! Mám Merthyr Mawr vianočný puding budúci víkend, ktorý som sa naozaj teším na hoci počasie zabránilo oveľa beh vonku. To bude musieť určiť v priebehu budúceho týždňa:)

Cardiff Santa Dash 2007 Fotky

Prehliadka Torfaen Half Marathon

Tým, Steven Lloyd Watkin , v nedeľu 28.října 2007 10:00

Čo mám robiť? Som bol v posteli celý týždeň sa prechladnutia, sa mi podarilo jeden beh od pol Cardiffe , kde som vytiahol svoje ľavom lýtku, a teraz som stál v mraze dažďom o spustenie ďalšie! Stojaci na štartovej čiare, premočený až na kosť už ide húkačka .... je to tu zase:) Pokračovať v čítaní 'Tour Torfaen Half Marathon' »

Cardiff Half Marathon 2007

Tým, Steven Lloyd Watkin , v nedeľu 14.októbra 2007 09:00

Takže dnes to bolo, môj prvý polmaratónu. Školenia išla celkom dobre, ja by som dokázal robiť svoju viac ako polovica školenia horskej niekoľkokrát môj najlepší čas na to byť 1 hodina 57 minút zhruba. Niekoľko dní sa zužujúci, ktorý všeobecne znamenalo, že som sa cítil odpadky a tam som stál na štarte v 8:30. Dokončil som v 1 hodinu 48 minút 44 sekúnd. Pokračovať v čítaní 'Cardiff Half Marathon 2007' »

BUPA veľký Wales beh 2007

Tým, Steven Lloyd Watkin , v nedeľu 29. júla 2007 14:13

Dnes som bežal v BUPA Veľkej 10k Wales Beh okolo Cardiff Bay . Je to prvý ročník akcie sa stalo a musím povedať, že všetko sa zdalo bežať docela hladko. Pred deň som dúfal, že si asi v 54'ish, ale ja som usilovne trénujú s množstvom stúpaní na mojej ceste, takže keď som bol 4 km a zistil, že som bol uvedenie do 5 minút kilometrov Myslel som šiel sa dostať do pod 50 '. Bohužiaľ ku koncu som sa začal pomaly a prekročilo líniu v 50'24 ". Stále ešte lepšie, než sa očakávalo, takže si nemôžem sťažovať! Pokračovať v čítaní 'BUPA veľký Wales Spustiť 2007' »













Panorama Téma, ktoré Themocracy

5 návštevníci online teraz
1 hostí, 4 topánky, 0 členov
Max návštevníkov dnes: 16 v 12:39 UTC
Tento mesiac: 26 na 07.05.2011 00:35 UTC
Tento rok: 130 v 28-03-2011 22:40 UTC
Všetky čas: 130 v 28-03-2011 22:40 UTC