Merthyr Mawr Crăciun 10k Pudding Challenge 2007
Am fost Aştept cu nerăbdare acest cursa pentru un cuplu bun de luni! Provocarea Budinca de Craciun a promis o dună de nisip şi o mare vraja de funcţionare flux. Eu nu am fost dezamăgit. Prima mea cursa de la Merthyr Mawr , înainte de această cursă nu am ştiu chiar că cea mai mare duna de nisip din Europa a fost aproape în curtea mea din spate. După parcarea masinii un cuplu de mile distanţă şi să fie difuzate până la începerea am văzut monstru în faţa mea * * înghiţitură mult mai mare decât mă aşteptam.
 Iată o imagine de dune de nisip din apropiere de partea superioară după cum puteţi vedea de unul mai mare la aproximativ 300ft! Drumul până a fost dură şi cu o mulţime de oameni nu am putut merge mai repede, chiar dacă aş fi vrut. Oricum a fost un pic de congestionare la partea de sus a dune deci nu a fost la câteva minute de aşteptare în jurul valorii de (timp util, pentru toată lumea pentru a prinde respiraţia lor). Următorul lucru pe care ştiu că mă aflu prabusesc drept în jos de cealaltă parte la viteză maximă, pe jumătate îngrijorat am de gând să castron peste in orice moment, dar mi sa distra;)
De acolo ne îndreptăm în toată un vant plat maturat zona înainte de ceea ce am auzit ca să mă refer deal "orrible, şi a fost doar faptul că. Un deal lung abrupt până la terenul de golf (cel puţin nu a fost acoperit în nisip prea). Deci, a făcut truc de obicei, picătură de arme, de a reduce lungimea pasului şi trece în " Motorul lui Disney Little care ar putea "modul de ....
"Ştiu că pot, eu sunt sigur că pot, ştiu că pot, eu sunt sigur că pot"
... Care a devenit încet, "Eu nu sunt sigur ca pot, stiu ca picioarele mele rănit": (încet, dar sigur, am ajuns la partea de sus a dealului şi a avut unele vederi frumoase până la mare.
M-am gândit la mijlocul punctul de nu a putut fi departe în timp şi la this apropie nu numai s-au le-am oferit apa, dar vin fiert şi carne tocată plăcinte. Acum, fiind atlet extrem de profesionist eu sunt, desigur, am optat pentru vin fiert, vitamine, apa, caldura totul a avut sens ... .. sigur? O ceasca buna de vin fiert fierbinte a fost şi cu decent lung lent am început să zbor de-a lungul - alcool alimentat eventual;)
În jurul valorii de înapoi la dunele de nisip care a făcut din nou execută un pic dur şi în partea din spate a mintea mea fluxul venea. Urmatorul lucru Ştiu că suntem execută printr-un pic de apă shallowÂ, Â unii au încercat să fusta în jurul valorii de afara, dar pentru un râs am condus prin mijloc:) am ieşit din faptul că o atunci când un Marshall menţionat că a fost un alt tânăr să meargă. Să spun că o treime a fost destul de adânc şi rece, aproape se ridică la locuri nu doresc să aibă congelate off, dar, din fericire mulţimea a fost cruţată mine shreaking ca o fată a avut ce sa intamplat!
Cursă Post am colectat supa mea şi pâine şi Budinca de Crăciun şi a fugit înapoi la o masina cald pentru unitatea de origine însoţită de unele tare JayZ favoare de Radio 1 .


















































[...] În funcţionare în gâtul meu este în cele din urmă obtinerea sortate asa ca am intrat intr-un cuplu de curse (una este Evilprofessor.co.uk meu fav
[...] Gâtul meu este în cele din urmă obtinerea sortate asa ca am intrat într-o serie de curse în jurul valorii de Crăciun (unul este Evilprofessor.co.uk meu fav