Merthyr Mawr Craciun Budinca Challenge 2007 10k
Am fost Aştept cu nerăbdare acest cursa pentru un cuplu bun de luni! Provocarea Budinca de Craciun a promis o dună de nisip mare şi o vrajă de flux de rulare. Eu nu am fost dezamăgit. prima mea cursa de la Merthyr Mawr , înainte de această cursă nu ştiam chiar că cea mai mare duna de nisip din Europa a fost aproape în curtea din spate meu. După parcarea masinii un cuplu de kilometri şi să fie difuzate până la începerea am văzut monstru în faţa mea * * înghiţitură mult mai mare decât mă aşteptam.
 Iată o imagine a dună de nisip din apropiere de partea superioară după cum puteţi vedea de unul mai mare la aproximativ 300ft! Modul în care a fost de dur şi cu o mulţime de oameni nu am putut merge mai repede, chiar dacă aş fi vrut să. Oricum a fost un pic de congestie în partea de sus a dune deci nu a fost la câteva minute de aşteptare în jurul (moment bun pentru toată lumea de a captura respiraţia lor). Următorul lucru pe care ştiu că mă aflu prabusesc drept în jos de cealaltă parte, la viteză maximă, pe jumătate îngrijorat am de gând să castron peste în orice moment, dar mi sa distra;)
De acolo am capul afară peste un vânt plat măturat zona înainte de ceea ce am auzit să mă refer în continuare "deal orrible, şi a fost doar asta. Un deal abrupt lung până la terenul de golf (cel puţin nu a fost acoperit în nisip prea). Deci, a făcut truc de obicei, picătură arme, reduce lungimea pasului şi trece în " Disney's Little Engine, care ar putea "modul de ....
"Ştiu că pot, eu sunt sigur că pot, ştiu eu pot, eu sunt sigur că pot"
... Care a devenit încet, "Eu nu sunt sigur că pot, ştiu că picioarele mele doare": (Încet, dar sigur am ajuns la partea de sus a dealului şi a avut unele vederi frumoase la mare.
M-am gândit la mijlocul punct nu a putut fi departe în timp şi pe this apropie nu numai s-au le-am oferit apă, dar vin fiert şi fileu de plăcinte. Acum, fiind extrem de atlet profesionist Sunt, desigur, am optat pentru vin fiert, vitamine, apa, caldura totul sens a făcut ... .. sigur? O ceaşcă bună de vin fiert fierbinte a fost şi cu mult timp am inceput lent decent zbor de-a lungul - alcool alimentat posibil;)
În jurul înapoi la dunele care a făcut din nou rulează un pic dur şi în partea din spate a mintea mea fluxul venea. Urmatorul lucru Ştiu că suntem rulează printr-un pic shallow de apă,  unii au încercat să fusta în jurul exterior, dar pentru un râs am condus prin mijlocul:) a ieşit din faptul că unul atunci când un Marshall menţionat că nu a fost un alt cuplu pentru a merge. Să spun că o treime a fost destul de adânc şi rece, aproape ajuns până la locuri eu nu doresc să aibă congelate off, dar din fericire mulţimea mi-a fost crutat shreaking ca o fată a avut ce sa intamplat!
cursa Post am cules supă mea şi roll pâine şi de Crăciun Budinca şi a fugit înapoi la o masina cald pentru acasă drive însoţită de unele tare JayZ curtoazie de Radio 1 .
[...] În care rulează ca gâtul meu este în cele din urmă obtinerea sortate asa ca am intrat într-un cuplu de curse (unul este fav mea Evilprofessor.co.uk
[...] Gâtul meu este în cele din urmă obtinerea sortate asa ca am intrat într-o serie de curse în jurul Crăciun (unul este meu fav Evilprofessor.co.uk