Merthyr Mawr Desafio 10k Pudim de Natal 2007
Eu estava ansioso para esta corrida por um bom par de meses! O desafio de Natal Pudim prometeu uma área de dunas grande e um período de água corrente. Eu não estava desapontado. Minha primeira corrida em Merthyr Mawr , antes desta corrida, eu nem sabia que a areia da duna mais alta da Europa estava quase no meu quintal. Depois de estacionar o carro um par de milhas de distância, e funcionando até o início eu vi o monstro na minha frente * gulp muito maior do que eu esperava.
 Aqui está uma foto da duna de areia de perto da parte superior como você pode ver o seu um grande em cerca de 300 pés! O caminho até foi difícil e com muitas pessoas que eu não poderia ir mais depressa, mesmo que eu quisesse. Enfim, houve um pouco de congestionamento no topo da duna por isso havia poucos minutos de espera em torno de (boa hora para todos para recuperar o fôlego). A próxima coisa que eu sei que estou caindo em linha reta até o outro lado em plena velocidade, meio preocupado que eu vou a passar por cima a qualquer momento, mas minha diversão é bom;)
De lá, a cabeça para fora através de um plano de vento varreu área antes que eu ouvi referir como a "colina orrible, e foi exatamente isso. Uma longa colina íngreme até o campo de golfe (pelo menos não era coberto de areia também). Assim fez o truque habitual, queda nos braços, reduzir o comprimento do passo e mudar para " Disney's Little motor que poderia "modo ....
"Eu sei que eu posso, eu tenho certeza que eu posso, eu sei que eu posso, eu tenho certeza que posso"
... Que transformou-se lentamente, "Eu não tenho certeza se posso, sei que minha dor nas pernas": (Lenta, mas seguramente que cheguei ao topo do morro e teve algumas boas vistas para o mar.
Achei o ponto médio não poderia ser mais longe nesta direção no momento e sobre a aproximação não só fomos oferecida água, mas vinho quente e tortas. Agora, sendo o atleta altamente profissional que sou, naturalmente, optei pelo vinho quente, vitaminas, água, calor, tudo fez sentido ... .. certo? Um bom copo de vinho quente era quente e com a longa e lenta decente eu comecei voando - o álcool, possivelmente alimentada;)
Cerca de volta para as dunas, que novamente fez a correr um pouco duro e na parte de trás da minha mente o fluxo estava por vir. A próxima coisa que eu sei que estamos atravessando um pouco shallow de água, alguns tentaram saia do lado de fora, mas por uma risada eu me dirigi ao meio:) Got fora do que um quando um marshall mencionado havia um outro casal a ir. Vamos dizer que o terceiro era muito profundo e frio, quase se levantou para lugares que eu não gostaria de ter congelado fora, mas, felizmente, a multidão foi poupado shreaking me como uma menina que tinha acontecido!
pós corrida eu coletei minha sopa e pão e pudim de Natal e correu de volta a um carro quente para a casa da unidade acompanhado por alguns altos JayZ cortesia da Radio 1 .


















































