Nofs Cardiff Maratona 2007
Allura llum kienet hija, maratona tiegħi ewwel nofs. Taħriġ marru pjuttost tajjeb, I'd irnexxielhom jagħmlu tiegħi fuq it-taħriġ nofs muntanji diversi drabi aħjar ħin tiegħi fuq dak li qed 1 siegħa 57 minuta bejn wieħed u ieħor. Ftit jiem ta 'ftit ftit dejjem tonqos, li ġeneralment fisser I felt taż-żibel u kien hemm I wieqfa fuq il-linja tal-bidu fi 8:30 am. I lest fl-1 ta' 48 siegħa mins 44 sekonda.
I ma kienx bħala nervuża għal dan ir-razza I kif kien għall- Run Wales Gran , forsi huwa minħabba I kien ppreparati aħjar, mhux kif ukoll ppreparati, jew biss plain stupid! Jew kif kien tajjeb għall-istonku tiegħi.
Il-razza ltqajna għaddejjin fil-9am u beda off biss multa. I ppjanat li jiddekorri 8:20 mili minuta għall-razza sħiħa. Il-ħaġa tajba dwar 8:20 mili minuta huwa li jagħmel l-matematika faċli għall jkollna dritt mixi tiegħek. Kull mili 3 huwa 25 minuta! Jkollna l-markatur waħda mil I ċċekkjati għassa tiegħi li read 4 minuti 20A sekondi, bugger HMM, xi ħaġa kienet marret ħażin Thereâ: ( Hija sempliċiment ifisser I kellha tagħmel matematika ftit aktar li jaħdmu barra mixi tiegħi iżda jinżammu kap tiegħi busy :)
Kif stajt jinsabu fil-razez oħra kelli qattgħu parti tajba tal-bidu tat-tiġrija jkollna madwar in-nies li I'd bdew mod wisq il-qasam. A ftit annoying u knackers out daqsxejn mill-jinfaqa 'malajr ta' veloċità li tikseb madwar in-nies.
Il-razza innifsu kien pjuttost sbieħ, tajjeb li jkun madwar l-barage darb'oħra, għalkemm I realizzati wara ftit I li kien għaddej fuq in-naħa Windward u jaġixxi bħala windbreak għal tant nies oħra, li qal l-riħ kien sabiħ:) Appoġġ madwar il-bajja kienet tajba huwa dejjem sbieħ li jkollhom nies li jagħtu shout. I tinżamm popping glukosju pillola kull mili 3 u li jkollhom mouthfuls ftit ta 'ilma fl-istazzjonijiet ilma.
Intestatura back-up fil-belt kien hemm lottijiet ta 'partitarji barra l-istadium u I kważi cried meta aħna għadda l-van burger fis-suq. Still ieħor biss ftit sigħat u I'd jiġu seduta fil-pub jgawdu l-frott tax-xogħol tiegħi. I kien laqtu mixi tiegħi pjuttost tajjeb safejn I tista 'tgħid li jien kien pjuttost kuntenti dwar, fis-sens li I għandhom jingħataw b'mod għal 1 siegħa madwar 50 minuta, żmien I'd jkunu kuntenti ħafna bil!
L-aħħar mil kien pjuttost crappy dovuta għax-xogħol tal-ġebel fuq l-art, I ppruvaw jiddekorri kemm jista 'jkun fuq il-ħaxix sabiex jiġi evitat li l-problema. Li jidħlu fil-raġunijiet kastell għall-irfinar dritta kienet tal-biża kien hemm daqstant nies jgħajtu. Tatni lift reali u I qabad veloċità u mmexxija sabiex Sprint madwar il-linja, waslet biex Puke I kif jitwaqqaf;)
Nabbed ruħi ftit ta 'fliexken liberu tal lucozade u sib fuq il-bank stennija għall Rhianne run pulzieri Fair play hi mmexxija biex jintemm fi żmien 2 sigħat 31 minuta ħafna aħjar milli hi kien ittamat, ukoll isir Rhianne! Wara mixja dar uġigħ fit-tul (is-sorpass minn anzjani I għandha żżid) a shower malajr u I kien fil f'Londra Pride sema. Kollha inti tista tiekol Tapas fil La Tasca u aktar pinet ftit imħuħ u kollha kien tajjeb mad-dinja mill-ġdid .... issa biss żewġ ġimgħat sakemm il-wieħed li jmiss:)
Aktar ritratti ... 
Nofs Cardiff Maratona 2007 ritratti
[...] I am tagħmel? Stajt ġiet fis-sodda kollha ġimgħa bil-kiesaħ ħażina, stajt ġestiti waħda mmexxija mill-Nofs Cardiff I fejn jinġibed għoġol xellug tiegħi, u issa jien spikkat fil-iffriżar tas-sewqan xita dwar jiddekorri [...]