Категорија: Трки

Merthyr Mawr Божиќ Пудинг Челинџ 10k 2007

Со Стивен Лојд Watkin , Недела 16 Декември 2007 година 11:00

Би му бил со нетрпение очекувам да оваа трка за добар неколку месеци! На Божиќ Пудинг предизвик вети голема песок Дина и една магија на струја работи. Јас не беше разочарана. Мојата прва трка во Merthyr Mawr , пред оваа трка, јас дури и не знаат дека најголем песок дината во Европа е речиси во мојот двор. Откако го паркирал автомобилот неколку милји далеку и работи до почетокот видов чудовиште пред мене * * давене многу поголем отколку што очекував.

The Big Dipper, Merthyr Mawr, South Wales В Еве една слика на песок од Дина во близина на врвот како што можете да ја видиме нејзината една голема, на околу 300ft! Начинот на кој се беше тешка и со многу луѓе не можев да одиме побрзо, дури и ако јас би сакал да. Како и да имаше малку метеж на врвот на Дина, па имаше неколку минути на чекање (добро време за сите да го фати својот здив). Следното нешто Знам дека сум драстично паѓање на утврдување на право на другата страна со полна брзина, половина загрижени Одам да чаша во текот на секој момент, но мојата својата добра забава;)

Од таму ние главата низ станот ветер зафати површина пред она што го слушнав да се однесуваат како "orrible рид, а тоа беше токму тоа. А долго стрмен рид до теренот за голф (барем тоа не беше покриена со песок е премногу). Значи не на вообичаениот трик, пад на оружје, намалување на чекор должина и се префрлиш во " Дизни Little мотор што можам "на владата ....

"Знам дека можам, јас сум сигурен дека можам, знам дека може, јас сум сигурен дека може да"

... Која полека стана "Не сум сигурен дека можам, знам дека моите нозе боли": (Полека но сигурно стигнав до врвот на ридот и имаше некои убави погледи надолу кон морето.

Сметав дека средната точка не можеше да биде далеку во this време и по приближува не само што беа понудени вода, но ние mulled вино и критикувам пити. Сега се на високо професионален спортист јас сум секако се определив за mulled вино, витамини, водата, топлината сето тоа има смисла ... .. сигурно? Еден добар чаша топла mulled вино што беше и со долг бавен пристоен почнав да летаат заедно - алкохол подгреан можеби;)

Околу назад кон дините, кои повторно направија работи малку тешки, а во задниот дел од мојот ум поток што доаѓа. Следното нешто што знам ние сме трчање преку shallow малку вода, некои се обидоа да здолниште околу надвор, но за да се насмеат Тргнав низ средината:) излезе од кои еден, кога Маршал спомна има уште еден пар да се оди. Да речеме третиот беше прилично длабока и студена, речиси се искачи до места кај што не сакаат да ги замрзнаа исклучи, но за среќа на публиката ме поштеди shreaking како девојка мораше тоа се случи!

Постави трка Се собираат мојата супа и леб тркалаат и Божиќ Пудинг и трчаше назад кон пријатна автомобил за возење дома придружени со силни JayZ учтивост на Радио 1 .

Кардиф Санта Трката 2007

Со Стивен Лојд Watkin , недела 9 Декември 2007 12:30

В Ова требаше да биде брзо 5км трка околу BUTE парк во Кардиф, сепак времето во текот на изминатата недела значеше дека последната минута промена на курсот беше потребно намалување на должина на курсот на околу 3 км (најдобри се погоди!). Огласот е ужасен систем (да се биде љубезен) па јас не мислам дека многу луѓе, всушност, беше дел од една идеја што се случува.

Трката помина во ред, нема многу да го пријавите освен иако работи во салата се случува и тоа не прави се на Facebook за недостаток на работи на отворено! Имам Merthyr Mawr Божиќ пудинг следниот викенд кој сум навистина со нетрпение очекувам да иако на времето го спречи многу трчање надвор. Ова ќе треба да се дефинира текот на следната недела:)

Кардиф Санта Трката 2007 Слики

Турнеја на Torfaen полувреме маратон

Со Стивен Лојд Watkin , Недела 28 Октомври, 2007 10:00

Што правам? Сум бил во кревет цела недела со лош студ, јас сум успеал еден рок од половина Кардиф , каде што го извади левата теле, а сега сум стоеше надвор на ледениот дожд за да се кандидира уште еден! Стоење на стартот, потопено до коските веќе, на hooter оди .... тука ќе одиме повторно:) Продолжи 'читање "на турнеја Torfaen полувреме маратон»

Кардиф полувреме маратон 2007

Со Стивен Лојд Watkin , Недела 14 Октомври 2007 09:00

Така, денес тоа е, мојот прв полумаратон. Обука отишле прилично добро, би успеа да го стори мојот над планината половина обука неколку пати ми се најдобро време за тоа се 1 час околу 57 мин. Пред неколку дена на заострен, кои генерално значи почувствував ѓубре и таму стоев на стартот во 8:30 часот. Завршив во 1 час 48 мин 44 секунди. Продолжи со читање "Кардиф полувреме маратон 2007" »

BUPA Велики Велс Испратена 2007

Со Стивен Лојд Watkin , недела 29 јули 2007 02:13

Денес налетав на BUPA Велики Велс 10k работи околу Кардиф Залив . Тоа е прва година на настанот што се случи и да кажам дека сето тоа како да се кандидира прилично глатко. Пред денот, јас се надева да добие околу 54'ish но јас сум бил обука тешко со многу качува на мојот пат, па кога бев 4 километри во и сфатив дека и пуштање во 5 минута километри што сметав дека ќе одам да се добие во до 50 '. За жал, кон крајот почнав да го забават и преминал линијата во 50'24 ". Уште не подобро од очекуваното, па не можат да се жалат! Продолжи »читање" BUPA Велики Велс Испратена 2007 "













Панорама Тема од Themocracy

6 посетители онлајн сега
1 гости, 5-ботови, 0 членови
Макс посетители денес: 16 во 12:39 часот UTC
Овој месец: 26 во 2011/07/05 12:35 UTC
Оваа година: 28-03-2011 во 130 22:40 UTC
Сите времиња: 130 на 28-03-2011 10:40 UTC