Kardifas Pusė maratono 2007

Iki Steven Lloyd Watkin , sekmadienis 14 spalis 2007 09:00

Taigi, šiandien jis buvo, mano pirmoji pusė maratono. Mokymo nuėjo gana gerai, aš sugebėjo tai padaryti savo virš kalnų pusę mokymas kelis kartus mano geriausias laiko, kad yra 1 val 57 min apytikriai. Kelias dienas smailėjantis, kuris paprastai reiškia, aš jaučiausi šiukšles ir ten stovėjo prie starto linijos, 8:30 val. Baigiau per 1 valandą 48 min 44 sek.

Man buvo ne kaip nervų šios varžybos, kaip man buvo, kad Didžiosios Velsas Pradėti , gal tai todėl, kad aš geriau pasirengę, ne taip gerai pasirengę, arba tiesiog kvailas! Bet kuriuo atveju tai buvo geras mano skrandį.

Lenktynių gavo vyksta ne 09:00 ir prasidėjo tiesiog puikiai. Aš planuojama paleisti 8:20 minutės mylių už visą žmoniją. Šis geras dalykas apie 8:20 min mylių, kad ji atlieka matematikos lengvai gauti savo vaikščiojimas teisė. Kas 3 mylių yra 25 minučių! Kelionė į vieną mylią žymeklį aš patikrinti savo laikrodį, kad read 4 minutes 20a sekundžių, hmm Pederasta, kažkas nuėjo klaidingą thereÂ: (a Tai tiesiog reiškė, ką turėjo padaryti šiek tiek daugiau matematikos dirbti iš mano vaikščiojimas, bet jis nuolat mano galva užimta :)

Kaip aš rasti kitų rasių turėjau praleido gerą dalį lenktynės dviračiais žmonių, kuriems reikia pradėjo kelią pernelyg toli iki lauko pradžios. Šiek tiek erzina ir knackers jus nuo greitai suyra greičio keliauti žmonės bitų.

img_4337 Ā img_4340 img_4339

Rasės pati buvo gana gražus, gerai, kad būtų per barage vėl, nors aš supratau, po truputį, kad man buvo paleista prieš vėją pusėje ir, veikdamas kaip tvora tiek daug kitų žmonių, kad sakė vėjas buvo gražus:) Parama aplink lauro buvo gerai tai visada malonu, kad žmonės suteikiant šaukti. Aš nuolat Popping gliukozės tabletę kas 3 km ir turintys keletą burnelių vandens prie vandens stotis.

Antraštė atgal į viršų į miestą ten buvo daug sirgalių už stadiono, ir aš beveik verkė, kai mes išlaikė mėsainiai van turguje. Vis tik dar porą valandų, ir aš būčiau sėdi bare, kurie naudojasi savo darbo vaisiais. Man buvo pataikyti mano vaikščiojimas, o taip pat kiek galėčiau pasakyti, kuri man buvo labai malonu apie tai reiškia, kad turėčiau gauti už maždaug 1 valandą 50 minučių, kartą aš būčiau labai laiminga su!

Paskutinės mylios buvo gana Crappy dėl akmens ant žemės, aš bandžiau paleisti kiek įmanoma ant žolės, kad būtų išvengta šios problemos. Įplaukimas pilis priežasčių apdailos tiesiai buvo nuostabus ten buvo tiek daug žmonių šauksmai. Jis man davė realios pneumatinės ir paėmiau greitis ir sugebėjo sprinto per liniją, netrukus vemti kaip aš nustojau;)

Nabbed sau poros laisvo butelių lucozade ir atsisėdo ant kranto laukia Rhianne paleisti jį in Sąžiningas žaidimas ji sugebėjo baigti per 2 valandas 31 minučių kur kas geriau nei ji tikėjosi, gerai padaryta Rhianne! Po ilgos skausmingos vaikščioti namuose (būti aplenktam senų žmonių Pridursiu) dušu ir buvau Londone Pride danguje. Viskas, ką galima valgyti "Tapas ne La Tasca ir keli pintas Smegenys ir viskas buvo gerai su pasauliu dar kartą .... dabar vos dvi savaites iki kito viena:)

Daugiau nuotraukų ... Kardifas Pusė maratono 2007 nuotraukos

Vienas Atsakas į "Cardiff Pusė maratono 2007"

  1. [...] Veikiu? I've been lovoje visą savaitę su šaltis, aš sugebėjo vieną paleisti nuo Kardifo Pusė kur aš iškedentas mano kairėje veršį, ir dabar aš išsiskyrė įšaldymas liūčių apie paleisti [...]

Leave a Reply













"Panorama" tema, padarytais Themocracy

6 lankytojų dabar internete
5 svečiai, 1 reklaminių žinučių, 0 nariai
Max Lankytojų šiandien: 22 j., 00:30 UTC
Šį mėnesį: 22 j., 2011/08/06 12:30 UTC
Šiais metais: 130 metu 28-03-2011 22:40 UTC
Visas laikas: 130 metu 28-03-2011 10:40 UTC