סיור של חצי המרתון Torfaen

לפי ווטקין לויד סטיבן , 28 באוקטובר 2007 יום ראשון 10:00

מה אני עושה? אני כבר במיטה כל השבוע עם רע קרה, הצלחתי להפעיל אחד מאז חצי קרדיף שבו משכתי שוק שמאל שלי, ועכשיו אני בלטו הקפאת נהיגה בגשם על מנת להפעיל עוד אחד! עומד על קו ההתחלה, רטוב עד לשד העצמות כבר, הוטר הולך .... הנה אנחנו מתחילים שוב:)

כפי שאמרתי, הייתי כבר במיטה עם שבוע הקור הקודם לפני המירוץ, נפגע מתגעגע האם הייתי עושה את המירוץ, אבל ביום שישי בבוקר הרגשתי קצת יותר טוב (מלבד השיעול horrendus) אז חשבתי למה לא. ידעתי רק יושבים ביום ראשון בבוקר המבקשים עשיתי את המירוץ בכל מקרה.

להתעורר ביום ראשון בבוקר הסתכלתי מהחלון ואת הממזר הו היה זה גשם חזק, את המיטה החמה נראה נורא מפתה, אבל לא הייתי הולך. בהגיעו Cwmbran אצטדיון אם בכלל מזג האוויר היה לי קצת יותר גרוע, אבל טיפסתי על המאמן לנסיעה עד Blaenavon על ההתחלה. הרצים התקבצו במועדון רוגבי לפני המירוץ, ולמרות התנאים מחוץ לכולם היה במצב רוח מרומם והרבה צחוקים הולכים מסביב:)

החלטתי שאני הולך לנסות לכסות את החלק הראשון של המירוץ מהר ככל שיכולתי, ידעתי ללא הכשרה הרבה לא הייתי באמת יש את הסיבולת להמשיך את המירוץ כולו. אז אני חגור אותו תכנון להתחיל פשוט לשרוד את החלק האחרון של הקורס. הצלחתי לכסות את 5km הראשון רק מעל 20 דקות (חדשות טובות עבור המירוץ 5km הבא!).

כל הדרך מסביב כולם החוצה תומכים (או סתם טיול עם הכלב), את התנועה לכוון PCSOs, וכל runners אחרים היו ידידותיים מאוד מעודד. זה ההבדל העיקרי שהרשים אותי על זה לעומת מחצית בקרדיף .

כצפוי, לאחר כ -9 קילומטרים יכולתי להרגיש את הרגליים שלי נעשה כבד וכן צעדי האטה ימין למטה. הרוח התגברה שוב בזמנים החזיק רצים במקום, לא נחמד, בשלב זה במירוץ. על ידי 11 קילומטרים חזי יש חזק ואני נאלץ לעצור כמה פעמים במשך כמה התקפי שיעול: (ובכל זאת להגיע לאצטדיון על הברכיים וחצי הצלחתי לתפוס קצת יותר אנרגיה ממקור כלשהו.

אני בסופו של דבר סיים ב 1:56:33, ספוג, עייפה, כואבת, אבל עם חיוך גדול על הפנים שלי! יותר כמו פעם מן להריץ אימון, אבל זה בסדר בהתחשב בנסיבות. אני בהחלט אחזור בשנה הבאה, אני מקווה שאני אהיה במצב הרבה יותר טוב פיזית לרוץ האלים מזג האוויר יהיה מחייך על האירוע;)

כל זה אמר שזה היה נחמד להגיע הביתה כדי אמבט חם כמה בירות קרות:)

השאירו תגובה













פנורמה לפי נושאים Themocracy

4 מבקרים מקוון עכשיו
4 אורחים, 0 בוטים, 0 חברים
מקס מבקרים היום: 14 בשעה 07:34 UTC
החודש: 26 ב 2011/07/05 12:35 UTC
השנה: 130 ב 28-03-2011 22:40 UTC
כל הזמן: 130 ב 28-03-2011 10:40 UTC