Volta da Media Maratón Torfaen
O que estou facendo? Eu estiven na cama durante toda a semana cun forte arrefriado, eu conseguir unha carreira desde o medio de Cardiff , onde eu puxei a miña panturrilha esquerda, e agora estou destacouse no conxelación de choiva sobre a correr outro! Parado na liña de partida, encharcado ata os ósos xa, a buzina vai .... aquí imos nós outra vez:)
Como dixen, estaba na cama cunha semana de frío anterior antes da carreira, foi batido e falta saber se eu ía facer a carreira, pero o venres pola mañá eu estaba me sentindo un pouco mellor (ademais da tose Horrendus) así que eu penso porque non. Eu sabía que só estaría sentado o domingo de mañá desexando que eu fixera a carreira de calquera xeito.
Espertar pola mañá eu mirei para fora da xanela e, oh, bugg foi chovendo forte, a cama quente parecía moi invitado, pero non, eu estaba indo. Chegando ao Estadio Cwmbran se algo o tempo quedara un pouco peor, pero eu subín para o autobús para a viaxe ata Blaenavon para a saída. Os corredores se reuniron no club de rugby antes da carreira, ea pesar das condicións fóra todo o mundo estaba de bo humor e moitas risadas por aí:)
Eu decidimos que estaba indo a tentar cubrir a primeira parte da carreira o máis rápido que puiden, eu sabía que sen moito adestramento realmente non teño a resistencia para continuar durante toda a carreira. Entón eu cinta-lo na planificación de inicio só en sobrevivir á última parte do curso. Conseguir cubrir os 5 quilómetros primeira en pouco máis de 20 minutos (unha boa nova para a próxima carreira 5 km!).
Todo o camiño ao redor de todo para fóra de apoio (ou simplemente pasear o can), dirixindo o tráfico PCSOs, e calquera outro tipo Runners foron moi simpáticos e encoraxamento. Esta é a principal diferenza que sorprendeume sobre esta comparación co Half Cardiff .
Como previsto, despois de preto de 9 millas Eu podía sentir as miñas pernas quedando pesado e meu ritmo abrandou dereita para abaixo. O vento tiña pego de novo e, ás veces estaba cos corredores no lugar, non é bonito neste momento na carreira. Por 11 millas do meu peito quedou axustado e tiven que deixar algunhas veces para algúns ataques de tose: (Aínda que chegan ao estadio para unha volta e media eu puiden pegar un pouco máis de enerxía de algún lugar.
Finalmente rematou en 1:56:33, encharcado, cansado, dorida, mais cun gran sorriso na miña cara! Máis como un tempo de un adestramento, pero todo ben, dadas as circunstancias. Eu sempre estarei de volta o próximo ano, espero estar en moito mellor estado físico para ser executado e os deuses do tempo vai estar sorrindo sobre o evento;)
Todo o que dixo foi moi bo chegar a casa para un baño quente e algunhas cervexas xeadas:)

















































