Merthyr Mawr Challenge Christmas Pudding 10k 2007
Commentaires (2) J'avais été avec impatience cette course pour un bon couple de mois! Le Pudding de Noël défi promis une grande dune et une période de ruisseau. Je n'ai pas été déçu. Ma première course à Merthyr Mawr , avant cette course, je ne savais même pas que les dunes de sable le plus élevé en Europe était presque dans ma cour arrière. Après avoir garé la voiture d'un couple de miles et allant jusqu'au début j'ai vu le monstre en face de moi * * trait beaucoup plus grand que je m'attendais.
 Voici une photo de la dune de sable près du haut que vous pouvez voir un gros son à environ 300 pieds! La montée a été dur et avec beaucoup de gens je ne pouvais pas aller plus vite, même si je l'avais voulu. Quoi qu'il en soit il y avait un peu de congestion au sommet de la dune il y avait donc quelques minutes d'attente autour de (bon moment pour tout le monde pour reprendre leur souffle). La prochaine chose que je sais que je suis en chute libre vers le bas de l'autre côté à pleine vitesse, la moitié inquiet, je vais dans un bol plus à tout moment, mais mon son bon amusement;)
De là nous nous dirigeons dans un vent plat surface balayée avant ce que j'ai entendu de se référer comme la «colline orrible, et il était juste que. Une longue côte escarpée jusqu'à le terrain de golf (au moins il n'a pas été recouverte de sable aussi). Ainsi fait le tour d'habitude, baisse les bras, de réduire la longueur de foulée et passer en " moteur de Little Disney qui pourraient "mode ....
«Je sais que je peux, je suis sûr que je peux, je sais que je peux, je suis sûr que je peux"
... Qui devint peu à peu, "je ne suis pas sûr que je peux, je sais que j'ai mal aux jambes": (Lentement mais sûrement, je suis arrivé au sommet de la colline et a de belles vues vers la mer.
J'ai pensé à mi-parcours ne pouvait pas être loin au moment this et à l'approche non seulement avons-nous offert de l'eau mais le vin chaud et petits pâtés. Maintenant, étant l'athlète très professionnelle, je suis bien sûr, j'ai opté pour le vin chaud, les vitamines, l'eau, il fait une chaleur tous les sens ... .. sûrement? Une bonne tasse de vin chaud et il a été à la longue descente lente j'ai commencé à voler le long - l'alcool alimenté peut-être;)
À l'arrière des dunes qui encore une fois fait la course un peu difficile et dans le dos de mon esprit, le courant était à venir. La prochaine chose que je sais que nous sommes en cours d'exécution grâce à un peu shallow de l'eau, certains ont tenté de contourner l'extérieur, mais pour rire je me suis dirigé par le milieu:) Sorti de celui-là quand un marshall mentionnait qu'il y avait un autre couple d'aller. Disons que le tiers était assez profonde et froide, presque se leva pour des endroits que je ne veux pas avoir gelé off, mais heureusement, la foule me épargné shreaking comme une fille a ce qui s'est passé!
après la course j'ai recueilli ma soupe et pain et Christmas Pudding et couru de nouveau à une voiture chaude pour le retour à la maison accompagné de quelques forts JayZ gracieuseté de Radio 1 .
