Kategooria: Võistlused

Merthyr Mawr jõulud Pudding Challenge 10k 2007

Autor Steven Lloyd Watkin , pühapäev 16 detsember, 2007 11:00

Ma juba ootan seda võidujooksu hea paar kuud! Jõulud Pudding väljakutse lubas suur liivadüünide ja õigekirja stream töötab. Ma ei olnud pettunud. Minu esimene rassi Merthyr Mawr enne seda sõitu ma isegi ei tea, et kõige liivadüünide oli Euroopas peaaegu minu taga hoovis. Pärast parkimist auto paar miili kaugusel ja liigub üles algust nägin koletis minu ees * suutäis * palju suurem kui ma ootasin.

The Big Dipper, Merthyr Mawr, South Wales  Siin on pilt liivadüünide lähedalt top nagu näete oma suur üks umbes 300ft! Tee üles oli karm ja palju inimesi ei saanud ma minna kiiremini isegi kui ma tahtsin. Igatahes oli natuke ülekoormuse ülaosas kooslustega nii oli paar minutit oodata umbes (hea aeg kõigile püüda nende hingeõhk). Järgmine asi, mida ma tean, et ma kiirest langemisest otse alla teisele poole täiskiirusel, pool muret, et ma lähen kausi üle igal ajal, aga minu oma hea lõbus;)

Sealt me pea läbi kogu korter tuul pühkis ala enne mida ma kuulnud viidata kui "orrible hill, ja see oli just seda. Pikk järsk mägi kuni golfiväljak (vähemalt ei olnud kaetud liiva liiga). Nii tegin tavaline trikk, tilk relvade, vähendada sammupikkuse ja lülitub " Disney's Little võivad mootori mode "....

"Ma tean, suudan, olen kindel, et saab, ma tean, suudan, olen kindel, et saab"

... Mis aeglaselt sai, "Ma ei ole kindel, et ma ei, ma tean, mu jalad haiget": (aeglaselt, kuid kindlalt ma sain mäe ja oli mõne kena seisukohti alla merele.

Ma arvasin, keskelt ei saa kaugel kell this ajal ja pärast läheneb mitte ainult ei olnud me pakkuda vett, kuid hõõgveini ja hakkima pirukad. Nüüd on väga professionaalne sportlane Loomulikult olen ma valinud hõõgveini, vitamiinid, vesi, soojus see kõik oli arusaadav ... .. kindlasti? Hea tassi kuuma hõõgveini see oli ja pika aeglane korralik hakkasin sõidavad mööda - alkohol kütusena võimalik;)

Umbes tagasi luited mis taas valmistatud töötab natuke karm ja taga minu meelest oja oli tulemas. Järgmine asi, mida ma tean, et me oleme läbiv shallow natuke vett, mõned püüdsid seelik ümbritsev kuid naerma ma pealkirjaga kaudu keskel:) sain läbi selle ühe, kui marshall mainitud seal oli veel paar minna. Lets öelda kolmas oli päris sügav ja külm, peaaegu sain kuni kohti ma ei taha olla külmutatud ära, kuid õnneks Rahvas oli säästnud mind shreaking nagu tüdruk oli, mis juhtus!

Post rassi korjasin minu supp ja leib rulli ja jõulud Pudding ja jooksis tagasi soe auto koju sõita kaasas mõned valju JayZ viisakalt Radio 1 .

Cardiff Santa Dash 2007

Autor Steven Lloyd Watkin , pühapäeval 9. detsember 2007 12:30

 See pidi olema kiire 5km rassi ümber Bute Park Cardiffis, aga ilm viimase nädala jooksul tähendas seda, et viimase hetke muudatus muidugi oli vaja vähendada kursuse pikkus umbes 3km (parim oletus!). Teadaanne süsteem oli kohutav (kusjuures viisakas), et ma ei usu paljud inimesed tegelikult oli palju aimu, mis juhtus.

Rassi läks ok, ei midagi erilist aru välja arvatud kuigi asju jõusaal on kestnud ka see ei tee tasa puudumine töötab väljas! Olen Merthyr Mawr Christmas pudding järgmisel nädalavahetusel, kui mul tõesti ootan, kuigi ilm on takistanud palju töötab väljaspool. See eeldab ka fikseeritud üle järgmisel nädalal:)

Cardiff Santa Dash 2007 Fotod

Tour Torfaen Half Marathon

Autor Steven Lloyd Watkin , pühapäev 28. oktoober 2007 10:00

Mida ma teen? Ma olen olnud voodis kogu nädala halb külm, ma olen suutnud ühe reisiga alates Cardiff Half kus ma harutatud mu vasak vasikas, ja nüüd olen silma paistnud külmutussegus sõidu vihma hakkab kulgema veel üks! Seisab stardijoonel, leotada, et luud juba hooter läheb .... Hakkab jälle pihta:) Jätka lugemist "Tour of Torfaen Half Marathon" »

Cardiff Half Marathon 2007

Autor Steven Lloyd Watkin , pühapäev 14. oktoober 2007 09:00

Nii et täna oli see mu esimene pool maratonist. Koolitus oli läinud üsna hästi, ma suutnud teha mu üle mägede poole koolitus mitu korda minu parim aeg on, et on 1 tund 57 min umbes. Paar päeva kitsenev, mis tavaliselt tähendas Tundsin prügi ja seal ma seisin stardijoonele kell 8:30. Lõpetasin 1 tund 48 minutit 44 sekundit. Jätka lugemist "Cardiff Half Marathon 2007" »

BUPA Great Wales Run 2007

Autor Steven Lloyd Watkin , pühapäev 29 juuli 2007 02:13

Täna jooksin ka BUPA Great Wales 10k joosta ümber Cardiff Bay . See on esimene aasta sündmus on juhtunud ja pean ütlema, see kõik tundus joosta päris ladusalt. Enne päeva, mil ma lootsin saada ringi 54'ish kuid ma olen olnud koolituse raske, kus on palju ronib minu marsruuti nii, kui ma olin 4km ja avastasin, et kasutusele 5-minutilise kilomeetri ma arvasin ma läksin saada Alla 50 ". Kahjuks lõpupoole hakkasin aeglane ja ületas eraldusjoone 50'24 ". Ikka ei oodatust parem, et ma ei saa kurta! Jätka lugemist "BUPA Great Wales Run 2007" »













Panorama Theme poolt Themocracy

8 külastajaid online praegu
8 külalist, 0 bots, 0 liiget
Max Külastusi täna: 13 kell 12:19 UTC
Selle kuu: 26 kell 2011/07/05 12:35 UTC
Sel aastal: 130 at 28-03-2011 22:40 UTC
Kogu aeg: 130 at 28-03-2011 10:40 UTC