Merthyr Mawr Pudding de Navidad 10k Desafío 2007
Había estado esperando esta carrera por un buen par de meses! El pudín de Navidad desafío prometió una gran duna de arena y un hechizo de la corriente de agua. Yo no estaba decepcionado. Mi primera carrera en Merthyr Mawr , antes de esta carrera que ni siquiera sabía que la arena de las dunas más altas en Europa estaba casi en mi patio trasero. Después de aparcar el coche un par de kilómetros de distancia y en funcionamiento hasta el inicio vi al monstruo delante de mí * * trago mucho más grande que yo esperaba.
 Aquí hay una foto de la duna de arena de la parte superior como se puede ver la una grande a unos 300 pies! La subida era dura y con mucha gente que no podía ir más rápido, incluso si yo hubiera querido. De todos modos hubo un poco de congestión en la parte superior de la duna por lo que fue unos minutos de espera en todo (buen momento para que todo el mundo para recuperar el aliento). Lo siguiente que sé que estoy cayendo en picado hacia abajo el otro lado a toda velocidad, la mitad de preocupado me voy a los bolos más de un momento a otro, pero mi es divertido bueno;)
Desde allí nos dirigimos a través de un viento barrió la zona plana antes de lo que he oído referirse como el "cerro orrible, y fue precisamente eso. Una larga colina empinada hasta el campo de golf (por lo menos no estaba cubierto de arena también). Lo mismo hizo el truco habitual, dejar caer los brazos, reducir la longitud de la zancada y el interruptor en " la Little motor de Disney que se pudo "modo ....
"Sé que puedo, estoy seguro de que puedo, sé que puedo, estoy seguro de que puedo"
... Que poco a poco se convirtió en, "no estoy seguro de que puedo, sé que me duelen las piernas": (lenta pero segura llegué a la cima de la colina y tuvo algunas buenas vistas hacia el mar.
Pensé que el punto medio no podía estar muy lejos en el tiempo Thisa y al acercarse no sólo se nos ofreció agua, sino vino caliente y pasteles de carne. Ahora que el atleta muy profesional Por supuesto, me he optado por el vino caliente con especias, vitaminas, agua, calor, todo tuvo sentido ... .. ¿verdad? Una buena taza de vino caliente calor que hacía y con el largo y lento decente que comenzó a volar a lo largo - el alcohol combustible, posiblemente,;)
Alrededor de vuelta a las dunas que a su vez hizo la carrera un poco difícil y en el fondo de mi mente la secuencia que se avecinaba. Lo siguiente que sabemos que está ejecutando a través de un poco shallow de agua, algunos intentaron eludir todo el exterior, pero para una risa me dirigí a través del centro:) Tengo que salir de uno cuando uno menciona Marshall había otra pareja para ir. Digamos que el tercero fue muy profunda y fría, casi se levantó a lugares que no desean tener congelados fuera, pero por suerte la gente me perdonó shreaking como una niña que había sucedido!
después de la carrera he recogido mi sopa y el rollo de pan y pudín de Navidad y corrió hacia un coche de abrigo para el viaje a casa acompañado de unos fuertes JayZ cortesía de Radio 1 .


















































[...] Para que ejecute como mi cuello es finalmente conseguir ordenados así que he entrado en un par de carreras (una de mis favoritas Evilprofessor.co.uk
[...] Mi cuello finalmente está consiguiendo ordenados así que he entrado en un par de carreras en torno a la Navidad (una de mis favoritas Evilprofessor.co.uk