Категория: състезания

Merthyr Mawr коледен пудинг Challenge 10k 2007

С Стивън Лойд Watkin , неделя 16-ти Декември, 2007 11:00 ч.

Бих бил очаквам с нетърпение тази надпревара за добра няколко месеца! В коледен пудинг предизвикателство обеща големи пясъчни дюни и период на потока работи. Не бях разочарован. Моето първо състезание на Merthyr Mawr , преди това състезание аз дори не знаят, че най-високата пясъчна дюна в Европа е почти в задния си двор. След паркиране на автомобили на няколко километра и работи до началото видях чудовище пред мен * * глътка много по-голяма, отколкото аз очаквах.

The Big Dipper, Merthyr Mawr, South Wales  Ето една картина на пясъчна дюна от близо до върха, както можете да видите една голяма на около 300 фута! Начинът, по който се беше трудно и с много хора, които не може да отиде по-бързо, дори и ако бих искал да. Както и да е имало малко задръствания в горната част на дюните, така че бе на няколко минути на изчакване (добро време за всички да си поемат въздух). Следващото нещо, което аз знам, че спада на право надолу от другата страна с пълна скорост, половината притеснен Отивам да се купи в продължение на всеки момент, но ми си добро забавление;)

От там се отправяме в цялата плоска вятър разгъната площ преди това, което чух да се отнасят като "orrible хълм, и това беше точно това. Дълго стръмен хълм до голф игрище (най-малко не беше покрита с пясък също). Така направи и обикновено трик, пуснете ръцете, да се намали дължината на крачката и да преминат в " Дисни "Little на двигателя, които могат да "режим ....

"Знам, че мога, аз съм сигурен, че мога, аз знам, че мога, съм сигурен, че може да"

... Което бавно стана, "Аз не съм сигурен, че мога, знам, краката ми боли": (Бавно, но сигурно съм стигнал до върха на хълма и имаше хубави гледки към морето.

Реших среда не може да бъде далеч по this време и при достигане не само са се предлага вода, но греяно вино и кайма пайове. Сега е на високо професионален спортист съм, разбира се, се спря на греяно вино, витамини, вода, топлина всички имаше смисъл ... .. със сигурност? Един добър чаша горещо греяно вино е било и с дълго бавен достойни започнах да летят заедно - алкохол гориво евентуално;)

Около обратно към дюни, които отново направиха работи малко трудно и в съзнанието ми течението щеше да дойде. Следващото нещо, което знаят, че ние работим чрез shallow малко вода, някои се опитаха да избягвам външната страна, но за смях аз се отправих през средата:) Имаш ли от това едно, когато един маршал посочени имаше още няколко да отида. Да кажем, третият е доста дълбока и студена, почти стана на места, които не желаят да са замразени на разстояние, но за щастие на публиката ме пощади shreaking като момичето, което се случи!

Мнение раса събрах си супа и руло хляб и коледен пудинг и се затича обратно на топло автомобил за шофиране дома придружено от някои силен JayZ любезното съдействие на Radio 1 .

Кардиф Санта Dash 2007

С Стивън Лойд Watkin , неделя 9-ти декември 2007 година 24:30

A Това е трябвало да бъде бърз 5км раса около парк Бют в Кардиф, но времето през последната седмица означава, че в последния момент промяна в курса е необходимо намаляване на хода дължина до около три km (най-добро предположение!). Съобщението система е ужасно (като вежлив), така че не мисля, че много хора всъщност са много на идея какво става.

Състезанието е наред, нищо не да докладва, освен въпреки че нещата в залата е бил тук и то не за да компенсирате липсата на работа на открито! Имам Merthyr Mawr коледен пудинг следващия уикенд, които аз съм наистина очаквам с нетърпение, въпреки че времето е попречило много работи отвън. Това ще трябва да Твърда през следващата седмица:)

Кардиф Санта Dash 2007 снимки

Обиколката на Torfaen полувреме Маратон

С Стивън Лойд Watkin , неделя 28-ми октомври 2007 год. 10:00 часа

Какво правя аз? Аз бях в леглото цяла седмица с лоша настинка, съм успял такъв отчет, тъй като полувреме Кардиф , когато аз извадих ляво теле, и сега съм се открояваше в замразяване проливен дъжд за да стартирате още един! Постоянен на стартовата линия, напоена с кости вече, на сирена отива .... Ето ни отново:) Напред "четене" Обиколката на Torfaen полувреме Маратон »

Кардиф полувреме Маратон 2007

С Стивън Лойд Watkin , неделя 14-ти октомври 2007 г 9:00 ч.

Така че днес е първият ми маратон половина. Обучение отиде доста добре, бих успял да направя всичко за обучението в планината половина няколко пъти ми най-доброто време за това е 1 час 57 минути грубо. Преди няколко дни от заострена, което по принцип означава почувствах боклук и там стоеше на стартовата линия в 8:30 часа. Завърших в 1 часа 48 минути 44 секунди. Продължи четене "Кардиф полувреме Маратон 2007" »

BUPA Велики Уелс Run 2007

С Стивън Лойд Watkin , неделя 29-ти юли 2007 14:13

Днес аз се блъсна в BUPA Уелс 10k Велики тече около Cardiff Bay . Това е първата година събитието се е случило и трябва да кажа, всичко изглежда да работи доста гладко. Преди ден се надява да получи около в 54'ish но аз бях твърд обучение с много изкачва на моя път, така, когато бях на четири километра в и осъзнах, че въвеждането на 5 минути км аз помислих, че щеше да получи в под 50 ". За съжаление към края започнах да се забави и са преминали демаркационната линия в 50'24 ". Все пак е по-добре от очакваното, така че не могат да се оплакват! Напред »четене" BUPA Велики Уелс Run 2007 "













Панорама Тема от Themocracy

4 посетители онлайн
1 гости, 3 ботове, 0 потребители
Макс посетители днес: 16 в 12:39 ч. UTC
Този месец: 26 на 07.05.2011 12:35 ч. UTC
Тази година: 130 на 28-03-2011 22:40 UTC
През цялото време: 130 на 28-03-2011 22:40 UTC